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月子里产妇可不可以吃饺子
补充说明:月子里产妇可不可以吃饺子
a******W 2020-09-07 14:23
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精选回答(1)
孕妇在分娩期间可以适当吃饺子。饺子的营养价值很丰富。根据个人口味,可以选择营养价值丰富的粽子。饺子里还有碳水化合物和营养成分,可以让产妇开胃,增加食欲。但在吃饺子的过程中要注意,最好是自己做。这样,你可以根据自己的口味添加营养素。同时,你还需要少量的油和盐。尽量不要加香料。不要放味精、花椒、茴香籽。因为这些调味料有退奶的作用,吃得太多会导致乳汁分泌减少。在吃饺子时也要注意不要吃得太多,避免胃的功能性负担会引起胃胀。
2020-09-07 22:30
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