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月子可以吃橙子吗
补充说明：月子可以吃橙子吗
2021-06-29 11:13
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
月子里大多数是可以吃橙子 ，橙子中含有大量的维生素c和叶酸以及果胶等多种的营养成分，能够补充身体的所需。橙子中含有有机酸的成分，然后在吃橙子的时候尽量的不要空腹吃，有可能会使患者身体出现胃酸分泌过多，导致胃部出现烧心和灼热的症状，在月子期间吃水果的时候，可以先用温水泡热一下，能够防止水果太凉，给身体的肠胃造成负担，引起肠胃的不适。
2022-08-26 17:41
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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