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土豆回奶吗
补充说明:土豆回奶吗
2020-06-16 16:37
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土豆没有回奶作用。哺乳期食用时,挤奶效果并不特别理想。土豆主要成分为淀粉和膳食纤维,对碳水化合物能量的补充有积极作用,但对挤奶和回奶没有作用。
哺乳期促进泌乳的食物是各种富含蛋白质和脂肪的汤,包括鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、骨汤等。一般来说,土豆作为一种常见的食物,在哺乳期和妊娠期没有禁忌,也没有哺乳和挤奶的功能,所以土豆不会回奶。如果因为特殊因素而不想母乳喂养,并且想重新喝牛奶,那么此时应该避免摄入糖。同时,可以选择大黄和芒硝涂抹在双乳,也可以吃大剂量的维生素B6。
建议:饮食应健康,以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性食物,或油炸、膨化、腌制、烟熏、生冷食物。
2022-08-08 18:05
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