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孕妇可以吃莴苣吗?
补充说明:孕妇可以吃莴苣吗?
2020-02-08 15:29
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孕妇可以适当的少吃一点莴苣,但是不要吃的太多。莴苣中含有丰富的营养物质,如维生素、微量元素等。孕妇适量食用莴苣不仅可以补充营养,还可以清热降火、促进食欲、加强胃肠蠕动、促进排便。但是一定要适量的少吃一点。吃多了可能会容易引起腹泻。孕妇在怀孕期间避免吃辛辣有刺激的食物。定期做孕检,时刻关注宝宝的发育状况。
2020-02-09 17:05
举报怀孕了,孕妇可以吃莴苣的,对胎儿没有影响,在孕期,需要加强营养,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,需要加强孕检。建议,在孕期,需要做好保健,饮食,营养搭配合理,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,定期产检,有异常情况及时就诊。
2020-02-09 15:29
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