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怀孕可以吃人参果吗?

发病时间:不清楚

刚怀孕还不到两个月,今天丈夫买了一些人参果,我也不知道自己到底能不能吃,特别的纠结,所以就想问下医生,怀孕可以吃人参果吗?

补充说明:怀孕可以吃人参果吗?

2020-01-09 16:30

怀孕 人参果 刚怀孕 维生素C 维生素B 抗衰老 孕期 孕妇 便秘 血糖升高

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精选回答(1)

李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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人参果富含蛋白质、纤维素、钙、磷、维生素C、维生素B3及大量的氨基酸、胡萝卜素等,具有生津止渴、抗衰老等功效。孕期是可以服用的,可有效补充孕妇的营养需要,同时也可缓解便秘的症状。也要注意适量服用,因为人参果糖分较多,避免有过多服用导致血糖升高的可能。

2020-01-15 20:40

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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