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人参果的功效
补充说明:人参果的功效
2022-08-05 18:21
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人参果具有美容养颜、降血压、增强体质等功效。
1、美容养颜:人参果是一种热带水果,含有丰富的蛋白质、硒元素和钙元素,而且其中含有少量的糖分和脂肪,不容易长胖,适量食用可以起到美容养颜的功效。2、降血压:人参果含有丰富的硒元素和维生素C,具有抗自由基的作用,高血压患者适量食用可以起到辅助降血糖、降血压的效果。3、增强体质:人参果中含有丰富的钙、铁、锌、硒等营养元素,能够激活人体细胞,增强身体的免疫力。
建议患者注意饮食搭配,不要过量食用同一种水果或蔬菜,以免肠胃消化不良。
2022-08-27 01:49
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