首页> 营养科> 田螺> 吃完田螺能不能吃橙子

精选回答(2)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

通常情况下,吃完田螺能吃橙子。这两种食物之间一般不会产生相互影响,平时适当吃田螺和橙子,对身体健康有一定的好处,但需要避免一次性吃过多。田螺属于比较常见的食物,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质,而橙子是日常生活中比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及多种矿物质。这两种食物之间的营养物质不会出现不良反应,也不会影响身体对各自营养成分的吸收。因此,吃完田螺后通常能吃橙子,可以起到营养互补的效果,使人体能够更加全面地摄入营养物质,对身体健康有一定的好处。但是需要注意,吃田螺时需要注意适量,避免暴饮暴食。因为田螺中含有一定量的寄生虫,如果没有清洗干净,食用后可能会对身体健康造成影响。而橙子属于一种酸性食物,如果食用过多,可能会对胃肠道产生刺激,导致出现腹胀、腹泻等不适症状。日常生活中需要保证各项营养均衡摄入,尽量不要过度挑食或者节食。同时还要保证充足的睡眠,不可以过度熬夜,以免影响身体健康。

2023-08-16 23:07

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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

田螺最好不要与蛤蚧、土霉素等同服,不要和牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同时吃得,吃田螺不要饮用冰水,否则会导致腹泻,田螺可以与香蕉,草莓,橘子一起吃,但是要少量的吃,不要吃多了吃杂了。建议适量的吃,吃多了吃杂了容易引起消化不良的。

2020-01-08 09:28

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