首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 睡眠不足食欲下降

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

睡眠不足食欲下降多考虑是饮食不佳引起的,也可能是消化不良、胃炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不佳

若是日常生活中经常暴饮暴食,可能会加重胃肠负担,影响体内食物的消化与吸收,从而会出现食欲减退、腹胀、恶心等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,避免吃辛辣油腻食物,三餐规律,避免暴饮暴食进行缓解。

2、消化不良

如果日常生活中经常大量进食,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,从而会出现腹胀、腹痛等不适症状,还可能会伴有恶心、呕吐等现象。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善,还要保持良好的生活习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食。

3、胃炎

可能因胃部受到幽门螺杆菌感染,会影响胃肠功能,从而会出现食欲减退、中上腹不适、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗,还要注意三餐规律,避免吃辛辣油腻食物。

除此之外,也可能是十二指肠溃疡、胃溃疡、胆囊炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:02

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

失眠或者是食欲不好,其实最主要的问题还是考虑和心理因素有关,患者往往在遇到生活的不良的事件时所表现出来的一种焦虑或者是抑郁的情绪的。建议治疗上最主要的还是需要进行心理上的治疗,首先要学会去接受,要以一颗柔软的心去接受自己生活中所遇到的事情。

2019-12-29 19:01

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疾病百科

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食欲下降

食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,引起食欲下降,可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。

  • 症状起因:1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降。 3、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

  • 可能疾病: 心力衰竭 现代病 维生素中毒 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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