首页> 营养科> 瓠子的功效和作用?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

瓠子具有利尿消肿、润肺止咳、提高机体免疫功能等功效和作用。
1、利尿消肿:瓠子对排尿有很好的效果,因为其含有多种碳水化合物,可以帮助身体消除不必要的氨,从而达到排尿消肿的效果。2、润肺止咳:瓠子有很好的清热明火的效果,其含有多种营养元素,可以帮助温暖人体,瓠子本身属于水分丰富的食物,可以润肺止咳。3、提高机体免疫功能:瓠子中的蛋白质和少量元素可以提高机体的免疫能力,特别是瓠子中的维生素C促进抗原的生成,有利于人体的身心健康。
建议瓠子不宜生吃,避免出现葫芦碱中毒现象。

2022-07-06 20:15

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

瓠瓜属于一种夏季比较常见的蔬菜,从中医的角度来讲,这种瓠瓜性平、味甘,具有一定的利水渗湿、消肿除烦的功效。对于一些水肿患者或者是上火的症状有一定的改善作用。适量的吃一些瓠瓜可以有效的吸收其中的维生素c、糖分、磷离子和钙离子,不但可以起到美容养颜的功效,而且可以增强骨骼的强度。

2019-12-27 22:13

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医生回答(1)

康同全 主治医师 三甲

提问

瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。 从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。

2019-12-27 22:09

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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