发病时间：不清楚
栗子是不是发物？
补充说明：栗子是不是发物？
2019-11-12 10:46
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
栗子一般不属于发物。
栗子富含碳水化合物，可以为身体提供能量，还含有蛋白质，富含维生素A、钾和磷等矿质元素。不宜食用过多，其淀粉含量高，难以消化过多，可能会增加胃肠道的消化负担，引起腹胀和疼痛等不适症状。尤其是一些胃肠功能较弱的患者，不应该吃得太多。栗子还含有更多的糖和热量，过量食用也可能增加血糖或导致肥胖，因此应摄取适量。栗子富含碳水化合物、淀粉水解物和葡萄糖等，糖尿病患者吃得太多会导致血糖升高，不利于疾病的控制。
应注意体质燥热的患者不宜食用，会加重燥热之气。
2022-08-31 18:26
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王庆枫 主任医师 首都医科大学附属北京胸科医院 三甲
擅长：结核病及相关疾病的诊断、鉴别诊断及治疗。
提问
板栗没有发性，一般人群适合食用，由于板栗没有发性，一般的群体食用并不会诱发某些疾病或者加重病症，相反还可以起到一定的护理调节效果，是营养价值较高的坚果之一。但是生活中存在对板栗过敏的人，因此这类存在过敏情况的人应当慎吃或者不吃板栗。
2019-11-12 11:27
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
栗子不是发物，栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压并冠心病和动脉硬化等疾玻栗子含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体的作用。由于栗子含有糖分，因此也不建议糖尿病人服用。
2019-11-12 11:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
