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赤小豆煲什么汤去湿热?
补充说明:赤小豆煲什么汤去湿热?
2019-11-12 10:40
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赤小豆莲藕汤具有清热利湿、收敛止血、消肿解毒等功效 。
赤小豆既是一种传统的中药,也是一种食品原料。赤小豆具有利尿消肿、祛黄、清热解毒、消痈等功效。主要用于水肿、脚气病、黄疸、血便、肿毒疮、癣疹等症状。莲藕具有收敛止血的作用。需要注意的是,这两种药物的药效有限,湿热和出血严重的药物需要与其他药物联合使用,脾胃虚寒的患者需要小心使用。
建议患者要注意饮食清淡,不要吃辛辣、油腻、甘甜、粘稠的食物,多吃薏米、白扁豆等食物。同时也应该多锻炼,并以流汗为宜,保持身体健康。
2022-08-19 16:26
举报赤小豆煲汤可以加上一些中药,例如白术、陈皮、绿豆、老鸭等等。建议白术陈皮猪肚汤,具有燥湿、健脾开胃,除湿气的作用。白术功效补气健脾、燥湿利水,陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效,猪肚功效是补虚损,健脾胃,所以能健脾开胃,促进食欲,对于腹胀、消化不良者效果很好。豆腐黄瓜汤,清热解毒、养肺行津、润燥平胃。绿豆老鸭汤,清热利湿,解毒。莲藕排骨汤,解暑清热、祛湿。银耳莲子汤,清热滋补祛湿效果好。
2019-11-12 11:26
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。