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孕妇可以吃小番茄圣女果吗?
补充说明:孕妇可以吃小番茄圣女果吗?
2019-10-27 21:58
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孕妇当然可以食用圣女果,因为圣女果具有生津止渴、健胃消食、补血养血的效果,对于增进孕妇的食欲有很大的帮助。在怀孕期间,女性本身容易出现恶心、呕吐以及食欲不振等症状,这个时候就应该吃一些开胃的食物。但是圣女果属于生冷的食物,所以不要食用过多,以免出现腹痛腹泻等不适。同时注意饮食方面应该均衡,记得补充叶酸在怀孕早期。
2019-10-27 22:28
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科