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如何补充维生素a？
补充说明：如何补充维生素a？
2019-10-16 08:03
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陈婷 主治医师 山西省心血管疾病医院 三甲
擅长：白内障，青光眼，结膜炎，角膜炎，眼底病
提问
夜盲症是由于人体缺乏了维生素A，引起的视网膜杆状细胞合成视紫红质障碍，出现了夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，需尽早接受对应治疗，每天需补充维生素A就可以了，有利于疾病的治疗。可以吃富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、油菜、荠菜等，也可以吃些动物肝脏有一定效果的。
2019-10-16 08:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
