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腿肚子经常抽筋是什么原因?
补充说明:腿肚子经常抽筋是什么原因?
2019-10-15 23:43
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腿肚子抽筋原因主要有以下几个方面:第一就是缺钙,由于钙离子是肌肉收缩所需要的离子,钙的缺失可以使腿肚子抽筋。第二就是周围神经的因素,比如腓总神经受到刺激而引起腿肚子抽筋。第三就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后,压迫神经根,神经根受压引起相应的神经症状,其中就包括腿肚子抽筋。第四就是外伤,外伤由于刺激肌肉,而引起腿肚子抽筋。
2019-10-16 00:09
举报63岁老人已经步入老年人阶段,因此出现腿部抽筋考虑是缺钙引起。建议老人日常饮食宜保证充足钙摄入,可以选择食用牛奶、豆浆、芝麻、浓骨汤等食物,推荐老人早晚饮用中老年人配方高钙奶粉。同时,每天适当户外散步,可以起到锻炼腿部肌肉,促进钙吸收,预防抽筋的作用。
2019-10-20 10:41
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