首页> 精神心理科> 梦魇> 梦魇越来越严重了怎么办

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

梦魇越来越严重了,可以根据引起的原因进行针对性处理。多考虑是长期精神压力过大造成的,也不排除与神经衰弱、脑震荡等原因有关。

1、长期精神压力过大

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,得不到有效的休息,从而引发上述现象。患者可以多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、瑜伽等,能够有效缓解不良的情绪,对病情的恢复也可以起到辅助治疗的作用。

2、神经衰弱

如果长期过度紧张或焦虑,可能会导致神经衰弱,从而引发上述情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物,如维生素B1片、维生素B6片等,能够有效改善神经衰弱的症状。

3、脑震荡

头部受到外力撞击时,可能会出现脑震荡,从而对个人中枢神经系统造成刺激,出现头晕、头痛等症状,部分患者还会伴随失眠、恐惧、焦虑等异常情况。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。如果病情比较严重,也可以及时到医院,通过颅骨牵引手术进行处理。

除此之外,也不排除与癫痫、阿尔茨海默病等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到有效改善,则需要及时到医院就医治疗。

2023-07-22 08:02

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

梦魇是一种睡眠上的障碍,而且这种睡眠的障碍现在很难用科学的道理去解释的清楚的,所以治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要鼓励患者去接受自己所有的临床症状,接受自己日常生活中所有的心理压力,能够以一颗放松的心态去接受自己现在所有的问题。

2019-10-03 16:14

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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