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经期能不能吃嘉顿的香葱薄饼？
补充说明：经期能不能吃嘉顿的香葱薄饼？
2019-09-27 10:41
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精选回答(2)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
经期能吃嘉顿的香葱薄饼，经期不能吃的食物是寒凉的食物不能吃。经常吃经期摄入寒凉，或者是喝冷饮，长期寒凉食物摄入，不注意保暖，容易导致宫寒发生。宫寒会引起痛经、月经失调严重有的人会引起宫寒性不孕，所以月经期吃的食物一定记得千万是热的。
2019-10-21 18:24
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
经期饮食并无大的禁忌，香葱薄饼可以食用，以清淡、富含蛋白质、铁为主，食物多样化以保证各种营养元素的摄入充足。动物肝脏、动物血、瘦肉、菠菜等含铁比较丰富，可以补充丢失的铁。避免生冷、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，刺激性的调味品，如葱姜蒜等也要少吃些。另外，酒、咖啡、浓茶、可乐也会影响子宫收缩，尽量避免。
2019-09-27 11:20
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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