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黄瓜减肥吗？
补充说明：黄瓜减肥吗？
2019-09-09 00:19
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
黄瓜有一定的减肥效果，除非每天只吃黄瓜才会有明显的减肥效果，想要更快的减肥，一定要合理搭配饮食，注意营养均衡，黄瓜含水分为98％，并含有维生素乙胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质，钙，磷，铁等人体必须的营养素。黄瓜中因含有一种”丙醇二酸”的物质，它有抑制糖分转化为脂肪的作用。
2019-09-09 01:18
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
黄瓜被认为“减肥美容绝妙佳品”，黄瓜中含有”丙醇二酸”它有抑制糖分转化为脂肪的作用。多吃黄瓜既能加速肠道腐败物质排泄，亦有降低血液中胆固醇的功能，因此对患有肥胖症的人有益处。长期坚持就可以达到减肥的目的。
2019-09-09 00:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
