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快速消除眼疲劳的方法？
补充说明：快速消除眼疲劳的方法？
a******W 2019-09-08 23:11
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医生回答(2)
姚平静 主治医师 三甲
提问
一般来说，注意用眼卫生，不要长期看手机和电脑，多做些户外运动，都有助于缓解视疲劳。眼药水的话，一般推荐人工泪液这类，比如玻璃酸钠，聚乙烯醇等等滴眼液。平时多吃新鲜蔬菜，水果适量，石斛，杞菊地黄药丸一类的中药也有一定作用。
2019-09-09 00:01
举报李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼部疲劳缓解方法，眼球运动法，头部向上、向下、向左、向右旋转，眼球也一起运动。眨眼的方法是，头向后，不断眨眼，使血液流动，眼睛稍微疲劳，只要做2-3次眨眼运动。三。冷热交替法。一条毛巾是用热水湿的，另一条是用冷水湿的。先把热毛巾放在眼睛上约5分钟，然后把冷毛巾放5分钟。
2019-09-08 23:44
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
可能疾病： 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉
常见检查：
就诊科室：眼科
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