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一岁宝宝注意力不集中怎么办
补充说明：一岁宝宝注意力不集中怎么办
2019-09-08 12:01
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精选回答(2)
李洪伟 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长儿童过敏免疫科，儿童常见呼吸系统及消化系统疾病，擅长牛奶蛋白过敏，湿疹，过敏性鼻炎，过敏性皮炎，反复呼吸道感染，过敏性紫癜，幼年特发性关节炎。儿童慢性腹痛，便秘，肠系膜淋巴结炎等。
提问
一岁宝宝注意力不集中可以通过加强营养、培养专注力、培养良好的生活习惯、心理治疗、使用药物的方式进行改善。
1、加强营养
一岁宝宝正处于身体发育的阶段，需要大量的营养物质，如果营养物质摄入不足，可能会导致身体发育迟缓，从而出现注意力不集中的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，有利于生长发育。
2、培养专注力
如果一岁宝宝出现注意力不集中的情况，家长可以通过培养专注力的方式进行改善。建议家长可以在宝宝的小床上安装小闹钟，在宝宝需要做的事情上，家长可以适当进行引导，让宝宝逐渐养成专注的习惯，有利于改善上述症状。
3、培养良好的生活习惯
如果一岁宝宝生活中缺乏睡眠，可能会导致大脑无法得到充分休息，进而引起注意力不集中的情况。因此要保证宝宝有足够的睡眠时间，避免熬夜，同时也可以在睡前适量喝牛奶，有助于改善睡眠质量。
4、心理治疗
如果宝宝注意力不集中是由于自闭症、抑郁症等疾病引起的，可以在医生的指导下进行心理治疗，如行为治疗、认知行为治疗等，可以帮助宝宝改善注意力不集中的情况。
5、使用药物
如果一岁宝宝注意力不集中是由于多动症引起的，可以在医生的指导下使用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等药物进行治疗，可以改善注意力不集中的情况。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-16 22:55
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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
注意力不集中缓解方法有：1.可以穿一些鲜艳的衣服吸引宝宝的注意力。2也可以拿一些有音乐的玩具来促使宝宝产生兴趣，有兴趣的时候注意力也会集中。3.给宝宝培养一个良好的作息规律时间，对于缓解注意力集中效果也特别好。4.孩子的玩具只放两三种防止太多会分散注意力。
2019-09-08 12:16
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
小孩这种疾病呢，是正常的，属于儿童发育过程当中一个正常的表现，一般来说小小孩子应该多有人跟她沟通，对她进行引导，等他慢慢的懂事以后就会好的。 不要担忧。在平常的时候可以多吃些坚果类食物很健脑的，给宝宝吃的食物要营养均衡。
2019-09-08 12:18
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
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