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晚上睡不着多梦容易醒?
补充说明:晚上睡不着多梦容易醒?
2019-09-08 11:48
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精选回答(1)
晚上睡不着多梦容易醒的原因有:1.有可能是精神压力过大导致的。2.也有可能是精神衰弱引起的。3.也有可能是大脑疲劳引起。要到医院做一个全面性的检查,配合医生使用一些药物来进行治疗,每天晚上睡觉以前都要用温热水泡一下脚,泡脚水温最高在35度左右。
2019-09-08 12:28
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医生回答(1)
晚上睡不着而且多梦容易醒可以在睡觉前用热水泡脚10分钟,促进血液循环,睡觉前喝可以喝一杯温牛奶,有利于睡眠,可以听一些轻音乐,缓解大脑疲劳,还可以做一些运动,当身体疲惫了就容易引起人体发困。
2019-09-08 12:01
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与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。