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脚踝扭伤的处理方法?
补充说明:脚踝扭伤的处理方法?
a******W 2019-09-08 10:25
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精选回答(1)
脚踝扭伤的处理方法:1.可以先对脚踝部位进行冰敷,超过24小时以后再进行热敷。2.还可以对脚踝部位做一些按摩,加速血液循环,能够有效的消肿。脚踝部位扭伤,一定要多注意卧床休息,尽量不要下地活动,平时可以经常用一些花椒水和樟木来进行泡脚,有消炎祛肿的作用。
2019-09-08 11:20
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医生回答(1)
据你所述的情况,踝关节扭伤,俗称“崴脚”,在日常生活、旅游、运动中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤,应立即停止活动,同时想办法把伤足垫高,促使静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血和渗出。
2019-09-08 10:57
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在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。
多发人群:儿童及成年人均可发生
典型症状: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500 —— 1000元)
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