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产后失眠是什么原因?

发病时间:不清楚

产后失眠是什么原因?

补充说明:产后失眠是什么原因?

2019-09-08 03:34

产后失眠 失眠 睡不着觉 荷尔蒙 精神 入睡 掉发 产后 睡眠 疲劳 睡眠不好

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精选回答(1)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

提问

产后失眠的原因可能是,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,无法入睡,容易掉发,手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症可通过改变睡眠,生活习惯来纠正。比如减少甚至不午睡,饭后多散步,增加每日活动量,使白天稍微疲劳些,晚上又不要睡得过早等方法,也许对纠正睡眠不好有所帮助。

2019-09-08 04:11

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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