发病时间：不清楚
缓解颈肩疲劳的动作？
补充说明：缓解颈肩疲劳的动作？
a******W 2019-09-06 19:02
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，这种情况，是由于颈椎病引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果，再对症治疗。这种情况可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，同时可以口服一些药物进行治疗，也可以外贴膏药进行治疗，这种情况平时要注意休息，不要过于劳累。
2019-09-06 19:16
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
应该是长期伏案工作引起的颈椎病，颈椎压迫神经的话，还可能引起头痛，建议你注意日常的自我保健，多到户外运动运动，工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢，做一会办公室健身操；另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态。还可以去正规的中医院试试针灸，理疗。
2019-09-06 19:33
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
