首页> 精神心理科> 早醒> 长期早醒有什么危害

精选回答(2)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

长期早醒可能会出现心理疾病、睡眠障碍、神经衰弱等危害。

1、心理疾病

长期早醒可能会导致患者出现心理问题,例如焦虑症、抑郁症等,会使患者出现精神异常,影响正常的生活和工作,还会使患者出现情绪低落、烦躁等不良情绪。

2、睡眠障碍

长期早醒还可能会导致睡眠障碍,出现失眠、入睡困难或睡眠维持困难等情况,长期睡眠障碍会加重患者的精神负担,还会导致患者出现头痛、头晕、记忆力减退等不良症状。

3、神经衰弱

长期早醒还可能会导致神经衰弱,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,使患者出现乏力、易疲劳、注意力不集中等不良症状,还会使患者出现情绪暴躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

除上述外,还可能会出现内分泌失调等危害,建议患者出现长期早醒的情况时,及时去医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗,可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

2023-07-22 08:07

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

长期失眠,早醒了,有很多的治疗方法,比如说可以通过针灸按摩的方式来进行治疗的。另外就是要注意好好休息,避免过度劳累,饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激的东西,也比较长时间熬夜,经常熬夜对身体也是不好的,晚上睡前可以喝一杯热热的牛奶,或者是喝一杯蜂蜜水,都可以帮助睡眠的。

2019-09-05 02:58

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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