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成人吃DHA有用吗
补充说明：成人吃DHA有用吗
2019-09-04 20:00
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
Dha主要用来防止孩子因为先天性原因引起的眼部疾病，但是成人吃也可以预防心脑血管疾病，对于有心脑血管家族病史的人来说可以按期吃点，这样可以减少心脑血管发病的概率，但是它毕竟是一种保健品，作用效果不太明显，不要过度相信他的作用。
2019-09-04 20:18
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
你好：你说的这种药丸就是二十二碳六烯酸，属于一种不饱和脂肪酸。是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。你的这种情况，是可以服用的。但是，还是要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。同时注意饮食均衡，营养全面，多吃些深海鱼，蛋黄。
2019-09-04 20:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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