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豆浆能不能天天喝?
补充说明:豆浆能不能天天喝?
a******W 2019-09-04 05:25
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医生回答(2)
豆浆是十分营养又健康的早餐饮品。但是不是每人都可以喝。豆浆性平偏寒而滑利,放平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,遗精、肾亏的人都不宜饮用豆浆。一、不能与药物同饮,有一些药物会破坏豆浆的营养成分。二、不能空腹喝豆浆。空腹喝豆浆,豆浆内的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益的作用。
2019-09-04 05:46
举报豆浆含有人身体所必需的8种氨基酸和维生素B。豆浆还具有保健功能和美容作用。豆浆中的不饱和脂肪酸能防止脂肪堆积在人体内,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,预防肥胖。降低血压中胆固醇,防止动脉硬化。补虚润燥、清肺化痰、通畅肠胃。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜喝豆浆,以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
2019-09-04 05:44
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