首页> 精神心理科> 梦魇> 经常梦魇是什么原因

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

通常情况下,经常梦魇可能与精神压力大有关,但也不排除是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑长期处于兴奋状态,从而引起经常梦魇的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行改善。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力过大的情况下,导致大脑过度疲劳引起的。患者一般会表现为乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,部分患者可能会出现经常梦魇的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于长期处于压力过大的情况下,导致大脑神经过度兴奋引起的。焦虑症的患者会出现精神异常兴奋、焦虑、恐惧等症状,可能会引起经常梦魇的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。同时,在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

除此之外,经常梦魇还可能与癫痫、抑郁症等疾病有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。

2023-07-23 02:25

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你感觉梦魇5分钟,这个其实达不到这么长时间的,梦魇主要是处在了一种睡眠边缘的状态,意识并没有完全清醒,所以身体动不了。梦魇说到底是一种睡眠障碍问题,这个可能是与情绪不好有关系,也与你过度的劳累,作息不规律等有关系,要综合的改善。

2019-09-03 11:35

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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