发病时间：不清楚
怎样容易入睡？
补充说明：怎样容易入睡？
2021-08-23 20:14
我要咨询
精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据你的描述情况来说的话这种情况 ，一般来说还是应该多注意休息，放松心情还是建议最好能够去医院检查一下，看看具体情况医生会根据你的检查，结果对你进行相应的治疗措施，这段时间多注意休息，关注一下你的现象。希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-08-26 15:36
举报相关问题
向医生提问
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
