发病时间：不清楚
基础代谢率高还是低好？
补充说明：基础代谢率高还是低好？
2019-08-12 11:31
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
30岁女性患者，主要是因为节食减肥一年后导致基础代谢率变低，然后没有注意控制饮食恢复吃饭，出现反弹、迅速发胖。询问基础代谢高好还是低好。基础代谢率是反应人体基本能量消耗的情况，一般正常是最好的，过高或者过低都有可能是疾病导致的。
2019-08-15 11:33
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
基础代谢率即不能高，也不能低的呢，建议您去门诊看内分泌科比较好。减肥需要有科学性的呢，不要盲目节食，这样对身体不好，平常不要吃宵夜，饮食尽量清淡，不吃油炸，膨化食物，尽量少熬夜，不要抽烟饮酒，平常适当多锻炼身体以促进新陈代谢。以后注意改善生活规律与生活水平加强代谢。
2019-08-12 12:01
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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