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中气不足如何食补？
补充说明：中气不足如何食补？
2021-08-12 10:00
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
根据你说的，中气不足 也有称 宗气不足。即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
。食疗方可以用北芪、党参、淮山、芡实、瘦猪肉，加适量调味品，煲汤饮用，或者用西洋参、玉竹、瘦猪肉，隔水炖服即可。
2022-09-16 11:50
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
