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运动大腿酸痛如何缓解?

发病时间:不清楚

运动大腿酸痛如何缓解?

补充说明:运动大腿酸痛如何缓解?

a******W 2019-08-10 20:37

大腿酸痛 减肥 腰酸 肌肉拉伤 疼痛

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

运动过后大腿酸痛在休息一段时间之后就可以缓解了,大多都是因为突然大量运动导致肌肉拉伤所引起的,一般可以使用局部热敷的办法来缓解酸痛,若是疼痛比较剧烈的话可以局部喷敷药物治疗。只要每天坚持锻炼,使身体适应这个运动量的话,酸痛的感觉就会慢慢消失的。

2019-08-10 21:02

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腰酸

指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。

  • 症状起因:腰酸常见的病因可概括为四大类:一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。

  • 可能疾病:轻度宫颈糜烂  阴虚火旺  阴道壁脱垂  肾虚  下腰椎不稳症  

  • 常见检查: 一般摄片检查  骨关节及软组织CT  子宫及附件检查  

  • 就诊科室:骨科、泌尿

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