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学生瘦腿方法？

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学生瘦腿方法？

补充说明：学生瘦腿方法？

a******W 2019-08-09 12:05

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闵阳华主治医师三甲

提问

学生是不建议减肥的，而且你现在这个年龄还出于一个生长期，所以还是要保证自己充足的营养，另外如果确实要瘦腿的话，建议你可以多做一些高抬腿的动作，这样也是能够起到一定的效果，另外进食的时候可以均衡饮食，不要吃太多辛辣刺激食物，也可以多吃一些水果蔬菜。

2019-08-09 12:54

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