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红薯粉条功效?
补充说明:红薯粉条功效?
2019-08-08 22:41
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红薯粉条功效有促进胃肠蠕动、预防心脑血管疾病、补充钾元素等。
1、促进胃肠蠕动:红薯粉条富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,对胃肠不适有辅助治疗作用。2、预防心脑血管疾病:红薯粉条含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C,具有抗氧化作用,有利于预防动脉粥样硬化,还可以预防心脑血管疾病。3、补充钾元素:吃适量的红薯粉条可以补充钾,帮助平衡人体电解质,保护内脏。4、补充营养:红薯粉条中含有丰富的维生素、糖、矿物质等成分,营养丰富,易于消化吸收,可供人体补充营养。
红薯粉条含糖量较高,建议糖尿病患者不宜食用,以免加重病情。
2022-08-31 18:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。