首页> 男科> 男性荷尔蒙> 男性荷尔蒙> 吃什么增加男性荷尔蒙

精选回答(2)

牛艳林 主治医师 新乡市中心医院 三甲

擅长:血尿、蛋白尿、慢性肾炎、尿毒症、尿路感染、血液透析、腹膜透析、高血压、糖尿病、痛风

提问

男性荷尔蒙一般可以通过食用富含雄激素的食物,如动物内脏、牡蛎等。也可以遵医嘱服用药物,如十一酸睾酮软胶囊等。

1、食物

男性荷尔蒙主要是由睾丸分泌的,可以促进男性性器官成熟,维持性欲等。男性可以通过食用动物内脏,如猪肝、猪肾等,以及牡蛎、海参等食物,补充雄激素,增加荷尔蒙。

2、药物

如果男性荷尔蒙分泌不足,可能会出现性欲减退、阴茎短小等症状,可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、片等药物补充雄激素,增加荷尔蒙。

此外,还可以通过运动、针灸等方式增加荷尔蒙。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃高蛋白、高维生素食物,如鸡蛋、苹果等,提高身体免疫力。

2021-09-24 17:42

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

平时可以多吃一些富含维生素的食物,例如胡萝卜、西红柿、橘子、奇异果等,可以增加体内的荷尔蒙。建议可以到医院去检查一下激素六项,如果是激素过低的话,给医生的指导下服用一些能够增加雄激素的药物。平时饮食可以多吃一些含激素类的食物,注意适当的体育锻炼。

2019-08-02 19:56

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医生回答(1)

李志恒 主治医师 三甲

提问

对于荷尔蒙来说,它其实就是激素,主要是指人体分泌的分泌物,它可以调节身体平衡对于身体的新陈代谢和内循环也有一定的作用。可以多吃一些含有高维生素c的食物,比如奇异果,橘子,青花,竹笋等。也可以多吃一些西红柿,胡萝卜,大黄豆,番瓜这种食物,大蒜这些食物对荷尔蒙有很好的提升作用。

2019-08-02 20:28

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