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紫苋菜的功效与作用?
补充说明:紫苋菜的功效与作用?
2019-08-02 18:24
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苋菜,有椭圆形或棱形叶和绿色或紫红色叶。苋菜具有柔软光滑的身体和强烈的蔬菜味道。味道香甜,具有润肠胃、清热的功效。苋菜能补气清热,明目,使胎儿光滑,有益于大肠和小肠,促进牙齿和骨骼的生长,维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量、提高携氧能力、促进造血等功能。还能减肥清体,促进排毒,预防便秘。
2019-08-02 19:02
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
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