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缺锌如何改善？
补充说明：缺锌如何改善？
a******W 2019-07-31 19:27
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
对于成人缺锌的话，普遍出现的也就是食欲下降、抵抗力下降、口腔溃疡、异食癖等问题的出现，如果长时间如此的话，平时的话多吃些富含锌的食物，像动物肝脏、海鲜、坚果、蛋黄、花生等，这些都含有丰富的锌元素，要想补锌更快更好些，可以考虑吃薪稀宝片，蛋白锌补锌要补食物好得多。
2019-07-31 20:11
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
