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孕妇能喝什么茶水？
补充说明：孕妇能喝什么茶水？
2019-07-29 20:55
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇喝茶水会影响胎儿。怀孕期间不建议喝茶水。茶叶中含有的茶多酚会影响胎儿。如果茶叶浸泡得太强烈，大脑会过于兴奋，睡眠也会受到影响。怀孕期间直接喝白开水更好。如果必须喝茶，也应该喝淡茶，不要太浓。孕期注意饮食营养，多吃新鲜水果和蔬菜，补充人体所需维生素。不要吃生冷辛辣油腻的食物。放松，注意休息，不要熬夜。
2019-07-29 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
