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脚踝扭伤如何处理？
补充说明：脚踝扭伤如何处理？
a******W 2019-07-29 17:52
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚踝扭伤了一定要注意休息，不要随意走动，走动的次数多了，不利于脚踝恢复。如果脚踝扭伤不严重的话，在扭伤脚踝的时候立刻敷冰袋可以有效防止脚踝肿胀，注意多注意就会很快恢复了。但如果你的脚踝扭伤很严重的话，就需要及时到医院检查了，首先拍一下片子，先确定是否发生骨折，骨折了就需要打石膏固定了，注意休息少走动。注意饮食，多吃点营养品，多喝点骨头汤，尽量不要吃太多辛辣刺激的食物，不利于伤口愈合。
2019-07-29 18:06
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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