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孕妇可以吃圣女果么？

发病时间：不清楚

孕妇可以吃圣女果么？

补充说明：孕妇可以吃圣女果么？

2021-07-29 16:46

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鹿志霞副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

通常情况下，孕妇是可以吃圣女果的，但是要注意适量。

圣女果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，圣女果味道酸甜，可以增进食欲，在一定程度上还可以改善孕吐的症状。虽然圣女果的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，特别是对圣女果过敏的孕妇。如果孕妇吃了圣女果以后，出现了不适的症状，应立即停止食用，并及时到医院进行就医治疗。

在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，以免出现腹痛、腹泻等症状，从而影响到胎儿的正常发育。

2022-08-26 23:08