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小腿肚酸胀怎么办？
补充说明：小腿肚酸胀怎么办？
2019-07-29 16:22
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
小腿肚子酸胀，可能是受凉的原因，也可能是劳累的原因，可以多吃一些葡萄糖酸钙进行补充，效果特别的好，如果症状特别严重的话，可以用热敷的方法缓解症状，还可以用中医的方法，针灸，按摩，效果特别的好，平时一定要多注意保暖，尽量避免受凉，可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶。
2019-07-29 17:16
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小腿肚酸胀，可能是血液不循环的原因，主要就是长时间坐着，身体各部分的肌肉很少锻炼，腰部和腿部的肌肉会疼痛，因为他们不能承受长期的负荷，建议平时多做一些专门针对腰腿的放松练习，可以缓解疲劳，增强腰腿肌肉，所以不容易疼痛，注意正确的坐姿和站姿也很重要。
2019-07-29 17:04
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手术时间：30分钟左右
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