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正常人不要吃代糖?
补充说明:正常人不要吃代糖?
2019-07-28 08:31
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代糖可以替代升血糖的常见糖类,但是我需要知道,并不是说代糖是除了正常的一日三餐之外需要额外吃的东西。代糖的作用是,比如我们平时吃饭的时候,如果吃的东西当中含糖,那么可以用代糖代替,但不是额外去吃代糖,额外去吃代糖对于控制血糖也是不好的。控制血糖的最好方式饮食调理,糖尽量少吃或不吃。
2019-07-28 09:02
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