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土豆泥会胖吗?

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土豆泥会胖吗?

补充说明:土豆泥会胖吗?

2019-07-26 13:56

土豆泥 暴饮暴食 减肥 发胖 肥胖 维生素

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

土豆泥是会造成身体肥胖的,但是由于个人的体质不同,所以有的人吃了以后也不一定会造成肥胖。如果想要减肥的话,可以在饮食方面要注意控制,不要吃过于油腻的食物和甜食,可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜,一定要注意清淡的饮食。

2019-07-26 14:48

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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