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产后脱发如何生发
补充说明：产后脱发如何生发
2019-07-25 21:15
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
产后脱发一般可以通过饮食调节、注意休息、按摩等方式生发。
1、饮食调节
产后脱发可能是由于营养不良所导致，因此建议产妇在日常生活中可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需营养，从而促进头发生长。
2、注意休息
产妇在产后出现脱发的情况，可能是由于产后精神压力过大，导致睡眠不足所造成，因此建议产妇在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，以免导致脱发的情况加重。
3、按摩
此外，产妇还可以在医生的指导下对头皮进行按摩，可以促进头皮血液循环，从而促进头发生长。
除此之外，还可以通过放松心情、使用药物等方式进行治疗。若患者脱发严重，建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
2023-07-27 02:32
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
产后脱发可以两手空着，手指向前伸，保持手指与头皮垂直，用指尖和腹部按压头皮，用力，双手左右摆动，头皮有明显的按摩感，头皮和头发跟随双手的运动，坚持释放2或3秒，然后在另一个位置再次按下，按摩整个头部一次，还可以在头皮上喷洒头发基质营养液，然后按摩，促进血液循环和吸收，头发生长效果好。
2019-07-25 22:08
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
女性产后，内分泌发生变化，导致头皮油腻，瘙痒不适，由于健康要求，不可能及时洗头，除泌乳外，许多产品不能使用，许多朋友只能选择忍受，这也会导致脱发增加，平时可以多吃一些黑芝麻和坚果来改善脱发的情况。
2019-07-25 21:32
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
