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这么才能长高?

发病时间:不清楚

这么才能长高?

补充说明:这么才能长高?

a******W 2019-07-25 14:39

长高 骨骼 牛奶 增高

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医生回答(2)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

每个人的身体内都有身高的遗传因素,如果父母的身高是比较高,那么很大几率,他的身高也会比较高,也可以通过后天的锻炼去使自己的身高有所提升,一些户外锻炼就很有用,比如说篮球排球游泳跳绳等等运动项目都是非常有帮助孩子增高的。

2019-07-25 15:36

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王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

在骨骼发育阶段可以让孩子去多拉伸身体和打篮球,每天在饮食上调理,饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,营养要均衡,饮食要丰富,早晚各喝一袋牛奶,平常要注意运动,坚持运动才是长高的方法。

2019-07-25 15:21

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