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喝酸奶对身体好吗?

发病时间:不清楚

喝酸奶对身体好吗?

补充说明:喝酸奶对身体好吗?

2019-07-25 03:27

酸奶 减肥 消化 食欲 空腹

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

喝酸奶对身体好因为酸奶中含有大量的益生菌它不仅可以帮助我们促进消化还有助于提升我们的食欲而且还可以补钙酸奶的补钙能力很强,但是不管是什么东西都是适量。一般正常情况下一个人每天喝酸奶不能超过三瓶,过多使用的话又会,把它的营养成分给降低了。

2019-07-25 04:05

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

多喝酸奶对身体是好的,但是切记酸奶不宜空腹使用,患者如果早上在喝酸奶之前一定要先喝一杯白开水,然后再喝酸奶,而且酸奶不适宜加热。如果加热会使酸奶中所存在的乳酸菌被杀死,建议平时饮食均衡营养,不要吃辛辣刺激油炸的食物,多吃有机蔬菜和新鲜的水果,另外要加强身体锻炼。

2019-07-25 04:14

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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