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孕妇可以虫草花煲汤吗
补充说明：孕妇可以虫草花煲汤吗
2019-07-25 01:51
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
孕妇一般可以适量吃虫草花煲汤，但不能过量食用。
虫草花是一种药食同源的食材，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，具有滋补肾脏、益肺健脾等功效，虫草花煲汤通常可以为孕妇提供营养，提高孕妇的免疫力，还可以起到补气、养血的作用，所以孕妇一般是可以吃虫草花煲汤的。但是需要注意适量食用，因为虫草花属于温补类的食物，如果过量食用可能会导致孕妇出现上火、便秘等症状，不利于孕妇的身体健康，还可能会对胎儿的生长发育造成不良的影响。
建议孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当地进行运动，比如散步、瑜伽等，有利于提高自身的免疫力。
2023-07-22 08:10
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
孕妇没有特殊的饮食禁忌，一般来说，饮食要清淡，营养丰富，易于吸收。饮食可以多样化，以确保均衡全面的影响，这更有利于健康，孕妇可以吃冬虫夏草煲汤，冬虫夏草是一种真菌，而香菇和冬虫夏草是不一样的东西。研究表明，它富含氨基酸和蛋白质，并含有300多种微量元素，它也是一种比较有营养的真菌，孕妇可以吃。
2019-07-25 02:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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