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虫草花的吃法有哪些?
补充说明：虫草花的吃法有哪些?
2021-11-10 17:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
虫草花一般是指冬虫夏草。冬虫夏草的吃法主要包括煲汤、泡酒、煮粥等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
1、煲汤
冬虫夏草属于一种中药材，具有补肾益肺、止血、化痰的功效，可以用于改善肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘等病症。如果存在咳血的情况，还可以适当地加入红枣、枸杞等食材进行改善。此外，冬虫夏草还可以与肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿等中药材一起煲汤服用。
2、泡酒
冬虫夏草泡酒主要是由于冬虫夏草中含有大量的活性成分，可以促进身体的血液循环，也可以增强自身的体质。如果存在身体虚弱的情况，可以适当地饮用冬虫夏草泡酒进行缓解，通常具有一定的作用。
3、煮粥
冬虫夏草还可以用于改善劳伤咳嗽、腰痛、遗精、阳痿等不适症状，患者可以将冬虫夏草和大米一起煮粥食用，可以达到补肾益精、滋阴润肺的功效。
除此之外，还可以通过炖汤、煮粥等方式食用。如果身体出现不适的症状，需要及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-18 17:41
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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