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怎样科学长高？
补充说明：怎样科学长高？
a******W 2019-07-25 01:00
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
科学的长高的办法是从饮食和运动上进行合理的配合。在饮食上一定要给孩子多吃一些蛋白质含量较高的食物，游泳，打篮球，甚至跳绳之类的活动，还要注意让宝宝养成良好的作息习惯，每天一定要按时睡觉。不要熬夜，要注意每天给宝宝吃一点儿钙片。
2019-07-25 01:23
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
想要让孩子科学的长高，应该给孩子补充充足的钙，多给孩子吃一些乳制品，还要让孩子多进行一些体育锻炼。不要吃油腻的食物。不要吃辛辣刺激的食物，还要让孩子保持较长时间的深睡眠。不要给孩子太大的精神压力。
2019-07-25 01:38
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