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脑子健忘怎么办?
补充说明:脑子健忘怎么办?
2019-07-24 22:30
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
脑子健忘可能是气血不足的原因,可以多吃一些补气血的食物,还可以吃一些归脾丸,治疗效果特别的好。平时可以多吃一些维生素c,维生素e,有利于大脑的健康。还可以多吃一些水果和蔬菜,还有粗粮,还可以多吃一些核桃有健脑乌发的作用,可以每天吃三个核桃,对身体是很有好处的。
2019-07-24 22:42
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医生回答(1)
脑子健忘,可能是脑力劳动过度引起的,可以多吃一些补脑的食物,比如牛奶,豆类,蛋类等食物,富含蛋白质的食物,还可以多吃一些维生素b1,氨基酸,如果健忘症特别严重的话,要及时的去医院进行检查,确定病因之后进行治疗,尽量避免耽误病情。
2019-07-24 23:12
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