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苹果醋怎么喝才正确？
补充说明：苹果醋怎么喝才正确？
a******W 2019-07-21 18:02
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果醋是一种比较常见的饮品，是把苹果发酵以后得到的一种果醋。适当的喝一些苹果醋，确实对身体健康有一定的好处，因为，它可以为人体补充丰富的营养，能够起到美容养颜、延缓衰老的作用，还有一定减肥的功效。苹果醋最好在饭前半小时左右喝，不要直接饮用，可以用白开水或者果汁稀释一下在喝，可以防止损伤牙齿，起到帮助消化、降低脂肪的摄入，对身体的健康有利。
2019-07-21 18:17
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
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